Co powinna zawierać domowa apteczka?

• Bandaże trójkątne,
• Bandaże krepowe („dopasowujące się” lub elastyczne) o różnej szerokości,
• Opatrunki nieprzylepne (nieprzywierające) o różnych rozmiarach,
• Rękawiczki jednorazowe (średnie i duże), najlepiej wykonane z materiału, który nie zawiera lateksu,
• Koc termiczny,
• Taśma opatrunkowa,
• Maska reanimacyjna.

Ponadto wyposażenie może obejmować:

• Średni opatrunek kombi (9 x 20 cm),
• Duży opatrunek kombi (20 x 20 cm),
• Samoprzylepne paski opatrunkowe (bandaże),
• Średni opatrunek z gazy (7,5 x 7,5 cm),
• Cztery sterylne tubki z roztworem soli fizjologicznej (minimum 10 ml),
• Jedna para nożyczek,
• Jedna para pęset,
• Broszura dotycząca pierwszej pomocy

Leki w apteczkach pierwszej pomocy

Pierwszą pomoc definiuje się jako zapewnienie natychmiastowego leczenia i podtrzymywania życia osobom, które doznały urazu lub choroby. Wydawanie leków zasadniczo nie mieści się w tej definicji. Zaleca się, aby nie przechowywać leków w
apteczce. Jeśli przechowujesz leki dla siebie lub swojej rodziny, takie jak paracetamol i aspiryna stosowane w leczeniu bólu, należy je przechowywać w bezpiecznym miejscu i poza zasięgiem dzieci.

Przechowywanie apteczki

Aby mieć pewność, że przedmioty zawarte w twojej apteczce nie skrzywdzą poszkodowanego zastosuj się do poniższych zasad:

• Przechowuj apteczkę w suchym i chłodnym miejscu. 
• Upewnij się, że apteczka jest łatwo dostępna i że wszyscy w rodzinie wiedzą, gdzie się ona znajduje.
• Niektóre produkty, takie jak roztwory, mogą posiadać daty przydatności.
• Regularnie je sprawdzaj i wymieniaj w razie potrzeby.
• Jeżeli użyjesz jakiegoś przedmiotu z apteczki, należy go niezwłocznie wymienić.
• Dowiedz się, jak korzystać z apteczki

Apteczka nie pomoże, jeśli nie wiesz, jak korzystać z jej zawartości. Kup książkę o podstawowej pierwszej pomocy, aby dowiedzieć się, jak korzystać z zawartości zestawu, jednak najlepszym rozwiązaniem będzie wzięcie udziału w kursie pierwszej pomocy organizowanym przez profesjonalistów.